Medipol Mega Üniversite Hastanesi İç Hastalıkları Kısmı’ndan Uzman Dr. Betül Mercan, çok doz D vitamini kullanımının ziyanlı olduğunu belirterek, buna karşı ihtarda bulundu.
Mercan, salgın sürecinde çeşitli vitaminlerin ve desteklerin (supplement) denetimsiz kullanmaya başlandığının altını çizerek, şunları kaydetti:
‘Bu çılgınca tüketim de beraberinde sıhhat ismine sağlıksızlığı getirebiliyor’
“Oysa ki nizamlı beslenen birçok beşerde ek desteğe gerek yoktur. Buna rağmen hastaların bilhassa Kovid-19 pandemisi periyodunda bilinçsizce, yüksek doz, çeşitli vitaminlerden kullanılması sık rastlanır bir hal aldı. D vitamini de bunlardan biri ve maalesef yüksek doz denetimsiz D vitamini kullanımlarına sık rastlamaya başladık. Buna ek Türk Endokrin Metabolizma Derneği (TEMD) Kılavuzuna nazaran 25(OH) D seviyesi >150 ng/ml olduğu durumlarda vitamin D intoksikasyonundan bahsediliyor.
Salgın sürecinde bağışıklığı güçlü tutmak ismine bilinçsizce vitaminler ve bilhassa D vitamini ile besin destekleri (supplementler) denetimsizce kullanılmaya başlandı. Toplumsal medya platformlarında dahi beşerler birbirlerine öneriyor. Bu çılgınca tüketim de beraberinde sıhhat ismine sağlıksızlığı getirebiliyor. Bilhassa son vakitlerde sıklıkla karşılaşılan çok ve gereksiz d vitamin kullanımı sonucu gelişen hipervitaminoz D, olumsuz sonuçlar doğurabilir.”
‘D vitamini kemik metabolizmasında faal rol oynuyor’
Mercan, vitamin D’nin (25OH) çoğunluğunu güneş ışınlarından ve bir kısmının da yiyeceklerden karşılandığı bir vitamin olduğunu aktardı.
D vitamininin kemik metabolizmasında faal rol oynadığını söz eden Mercan, “Ancak biliyoruz ki bağışıklık sistemimiz üzerinde de tesirleri mevcut. Hasebiyle eksikliğini saptadığımız hastalara sıklıkla TEMD kılavuzu doğrultusunda tedavi veriyoruz. TEMD klavuzunda, 30 ng/ml’nin (75 nmol/L) üzerindeki seviyesini kâfi, 20 ile 30 ng/ml (50-75 nmol/L) ortasındaki seviyesi yetersizlik, 20 ng/ml’nin (50 nmol/L) altındaki seviyesi eksiklik olarak kabul ediyor” bilgisini paylaştı.
‘Yüksek doz yahut uzun vadeli kullanımda, hipervitaminoz D yaşanabilir’
Mercan, D vitamininin yüksek doz yahut uzun periyodik denetimsiz kullanılmasına bağlı hipervitaminoz D ismi verilen durumların yaşanabildiğini belirtti.
Bu durumun sıklıkla beraberinde kan kalsiyum seviyesini yükseltiğini bildiren Mercan, “Halsizlik, yorgunluk, güçsüzlük, yaygın kas ağrısı, baş ağrısı, karın ağrısı, kabızlık üzere hiperkalsemi bulguların yanı sıra idrarda kalsiyum atılımının artması (hiperkalsiüri) ile ilgili sonuçlara sebep olabilir. Bu durum böbrek taşı oluşumuna neden olduğundan kıymetlidir. Ayrıyeten yüksek kan kalsiyum( hiperkalsemi) seviyesi, kalp ritim bozukluğu nedenleri ortasındadır. Bu nedenle D vitamin kullanımı hekim denetiminde olmalıdır” değerlendirmesinde bulundu.
